“Makan nasi separuh pinggan sahaja, Rumah pun tidak ada gula, hanya minum air kosong”

Pelak0n veteran, Zaidi Omar, 64, mended4hkan dia tidak mengam4lkan pemakanan yang berunsurkan gula mal4h, sentiasa minum air k0s0ng untuk kekal bertenaga demi meneruskan gaya hidup yang sih4t.

Menerusi lap0ran Utusan Malaysia, dia meng4kui tidak mengambil pemakanan yang m4nis sejak daripada dahulu lagi dan mengam4lkan senaman di gimnasium pada setiap hari untuk menjaga kesih4tannya.

“Di rumah saya tid4k ada gula. Kal4u pergi ke mana-mana majlis, saya tid4k akan mengambil minuman manis, sebaliknya hanya minum air k0s0ng,” katanya. Bukan itu sahaja, pelak0n kelahiran Johor itu turut memak.lumkan untuk mengel4kkan berat badan naik secara mendad4k, dia hanya makan nasi separuh pinggan sahaja.

Mal4h, Zaidi akan tidur seawal jam 10 malam untuk mendap4tkan rehat yang secukupnya dan jarang untuk keluar daripada rumah untuk lep4k bersama rakan-rakannya. “Saya juga jaga pemakanan. Tid4k pernah tambah nasi dan hanya mengam4lkan pengambilan separuh. Itupun, kadang-kadang tid4k habis.

“Kal4u tid4k ada penggam.baran drama, saya akan tidur aw4l. Pukul 10 malam sud4h atas katil. Saya jarang keluar jumpa kawan jika sud4h lewat malam,” jelasnya lagi.

Dis0al tentang filem pendek Aidil & At0k arahan Fauziah Datuk Ahmad Daud, Zaidi memak.lumkan, dia amat berbes4r hati diberi peluang untuk terlib4t dalam naskhah tersebut.

“Bila Ogy taw4rkan watak At0k, saya terus bersetuju. Ini filem dakwah, tetapi bukan ceramah. Saya rasa bertuah diberi peluang terlib4t dalam filem ini.

“Saya harap, lak0nan saya memberi manfaat dan kebaikan kepada mereka yang men0nt0n,” ujarnya. Filem Aidil & Atok yang menerima tajaan Yayasan Ammirul Ummah boleh dit0nt0n secara percuma di Y0uTube.

Sumber: UTUSAN/OMM

Share on Facebook

Tweet

Follow us

Save